ストレッチ&運動教室～栄養コンシェルジュ®活動報告～

1ッ星栄養コンシェルジュでパーソナルトレーナーの杉山裕紀さんが11月11、25日（土）にストレッチ&運動教室を開催されます☆

お体の不調でお悩みの方や足・膝のセルフケアを習得したい皆様にお勧めです☆

ご興味ある方はぜひお問い合わせしてみて下さい☆

☆杉山裕紀さんInstagramアカウント☆

教室の終了後には、個別に体や食事についての簡単なお悩み相談の時間もあるそうです☆

心地よい運動のリズムとストレッチの快感を体験し、食事のお悩みも一緒に解決してみませんか？

身体と食事の悩みのどちらも解決できる杉山さんのご活動が人と未来を輝かせます☆

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